Réflexologie plantaire à domicile sur Montpellier

Vous pouvez recevoir une relaxation qui combine à la fois la réflexologie et une méthode de relaxation avec la respiration guidée, sans vous déshabiller.

La réflexologie est un massage de la voûte plantaire, allant jusqu’à la jambe.

Cet art s’exerce par le biais de pressions sur les zones réflexes, d’étirements, de pétrissages sur les membres inférieurs.

Le pied est la représentation du corps humain. Chaque zone réflexe correspond à un organe.

Cette technique préventive est réalisée tantôt avec les pressions des doigts ou phalanges, tantôt avec un stick en bois.

La réflexologie plantaire est une technique utilisée dans le massage thaïlandais.

Après une activité intensive, un effort physique, jambes lourdes, mauvaise mine, … ce soin combiné est pour vous ! Vous êtes détendu sur une table ou un futon, abandonnez-vous confortablement :

  • Etirement et pétrissage des membres inférieurs
  • Acupressure des méridiens des jambes
  • Puis les plans des pieds entiers
  • Une application d’un baume à base d’une crème ou tout simple avec une huile nourrissante bio fabrication maison

Nos conseils pour ce massage :

  • Boire de l’eau pour irriguer et évacuer les toxines
  • Prévenir si vous êtes enceinte, si problème cardiaque moins de 2 ans
  • Tenue : torse habillé, et partie inférieure en sous vêtement

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Tout comme le massage facial, la réflexologie plantaire a pour méthode utilisée grâce à l’acupressure avec les bouts des doigts pour le visage, et pressions avec le stick pour les pieds.

  • Active le système lymphatique, et améliore la circulation sanguine et énergie
  • Soulage les tensions du dos et autres douleurs
  • Libère le stress et redynamise l’organisme
  • Evacue les émotions négatives

 

3 bonnes raisons de me faire confiance

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Tiem-Anaïs pratique les massages depuis plus de 10 ans.